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CONSEILS ETUDES


Comment étudier?

Avant d?™aborder réellement notre sujet, nous parlerons de la vision qu?™ont les élèves et étudiants de l?™intelligence. Certains élèves et étudiants considèrent l?™intelligence comme une qualité destinée à un groupe de personnes auquel eux ne font pas partie. Ils baissent alors les bras face à la moindre difficulté. Pour ceux-ci, ce n?™est l?™intelligence qui leur manque mais, c?™est plutôt la paresse qu?™ils ont en trop. Le sociologue vénézuélien Louis Alberto Machado affirme que tout enfant nait avec le potentiel d?™un génie. Il déclare : « je ne crois pas aux enfants surdoués. Chaque être humain, du jour où il naît est un génie en puissance. Nous avons tous la même faculté de développer notre intelligence ».
Il ne faut donc pas essayer de justifier sa paresse ou son manque de volonté. Tout élève ou étudiant a la possibilité d?™Ãªtre le meilleur de sa classe. Tout dépend des moyens qu?™il met dans ses études et surtout de l?™importance qu?™il leurs accorde.

Il est vrai que peu de gens ont la passion de bien étudier mais aucun élève ou étudiant ne se plaindrait s?™il obtenait de meilleures notes à ses devoirs, interrogations ou examens. Pour cela il suffit d?™acquérir quelques habitudes toutes simples et d?™avoir une bonne dose de volonté.

Prendre soin de son corps

Il est inutile d?™essayer de trouver le plus court chemin pour aller de Ouagadougou à Banfora s?™il n?™ya pas d?™essence dans la voiture. Le corps fonctionne un peu de la même manière. Avant de mettre en place une stratégie d??eacute;tude, il faut s?™assurer  que son corps est près à suivre. Et pour cela, il faut tenir compte de l?™alimentation et du repos.

La plupart des nutritionnistes affirment qu?™en espaçant trop les repas, le niveau d??eacute;nergie du corps se met à diminuer et entraîne un manque de concentration. Une personne brûle 128 calories par heure d??eacute;tude intense. Il faut donc s?™assurer de manger à intervalles régulier, et surtout manger suffisamment. Manger suffisamment ne signifie pas trop manger sinon la paresse risque de s?™installer.
Quant au repos, la plupart des élèves et étudiants croient que les heures de sommeil peuvent  s?™additionner : tout devrait bien aller si l?™on dort pendant une heure ou deux à quelques heures d?™intervalle. Malheureusement, ce n?™est pas le cas. Lorsqu?™on dort la nuit, on entre et sort de ce qu?™on appel le sommeil rapide (le moment où l?™on rêve) et le sommeil lent (le moment où l?™on se réveil). Si on ne dort pas suffisamment ou si chaque matin, on se réveil brutalement par la sonnerie du réveil, il est possible que le cycle du sommeil rapide soit constamment perturbé. Toutes les fonctions biologiques seront légèrement déréglé pendant un certains temps et l?™effet réparateur du cycle de sommeil prolongé sera perdu. De plus, le corps possède rythme circadien  qui régule les cycles de sommeil et de réveil (on l?™appel aussi l?™horloge interne). Dormir à des heures irrégulières ou en prenant l?™habitude de se passer de plusieurs heures de sommeil pourrais détraquer le système interne de façon permanente. Dans un tel cas, quelques heures de sommeil supplémentaire les jeudis soir ou dimanches matin ne suffise pas pour récupérer. Si le rythme circadien est trop souvent perturbé, le niveau d??eacute;nergie deviendra très imprévisible.

Assumer ses responsabilités

Apprendre est une responsabilité qu?™il faut assumer. Il n?™ya pas de miracle pour avoir de bonnes notes. Il faut simplement :

  • de la motivation personnelle et beaucoup de persévérance
  • suivre un programme d??eacute;tude bien organisé
  • se fixer des objectifs précis et raisonnables (à cours, moyen et long terme).

Il faut aussi avoir l?™amour des matières enseignées et même si ce n?™est pas le cas il faut au moins considérer les bienfaits qu?™apporte leur apprentissage (bonnes notes, admission en classe supérieur, admission aux examens ??. Cela constitue un facteur de motivation et d?™autodiscipline.

De plus, savoir faire la part des choses est une qualité qui mène forcement au succès. Il faut pouvoir définir ses moments de divertissements et ses moments d??eacute;tudes. Ne faire que se distraire ne peut que conduire à l??eacute;chec. Alors il faut prendre ses responsabilités.

Si malgré tout les mauvaises notes persistent, il va donc falloir revoir réexaminer sa méthode de travail.

Méthode de travail

Pour un meilleur rendement, les conditions de travail et la méthode sont très importantes.
Lorsqu?™on veut étudier, on a besoin de :

  • tranquillité (un silence acceptable, télévision et radio et même téléphone portable doivent être éteints)
  • fraicheur (un bon bain frais avant l?™Ã©tude, une bonne aération de la pièce, une bonne température ambiante)
  • bon éclairage (pas trop faible ni trop fort)
  • une table et une chaise (pas de fauteuil, encore mois un lit qui favorisent le sommeil)

Une fois dans les conditions, il faut savoir être méthodique c'est-à-dire étudier chaque jour au même endroit, à la même heure et pour la même durée (plus ou mois trois heure est la durée idéale de concentration optimale). Ainsi, la régularité dans l?™Ã©tude deviendra une habitude et la répugnance à étudier ira décroissant.

Tout ceci est bien intéressant mais le plus important demeure le cours. Beaucoup d?™Ã©tudiants ou élèves se plaignent de ne pas comprendre tel ou tel cours sans savoir que la faute est à leur niveau. En général, un étudiant assidu aux cours et attentif n?™a aucun mal à réviser une fois à la maison. Beaucoup préfèrent bavarder en classe en se disant qu??agrave; la maison ils pourront comprendre. Une fois à la maison, il faut faire un travail d?™auto-formation et retenir ce qu?™on a compris, ce qui n?™est pas toujours évident. Il faut donc être très attentif pendant les cours afin de ne faire que de la révision une fois à la maison.

Avoir un groupe de travail

Il est important d?™appartenir à un groupe de travail qui se réuni régulièrement dans le sérieux. Le groupe ne doit pas être constitué de plus de quatre personnes pour éviter que l?™amusement ne prenne le dessus sur les études. Les membres du groupe doivent voir en tête qu?™il s?™agit d?™un rendez-vous du donner et du recevoir. Ce qui sous-entend que chaque membre doit participer aux différents exercices. Ce n?™est surtout pas le lieu pour apprendre les leçons. Les leçons s?™apprennent à la maison 

Faire des recherches

Le professeur donne des cours selon un programme bien précis et ne fait que donner les bases des notions vues. Le reste du savoir à acquérir pour approfondir ses connaissances sont du devoir de l?™Ã©lève ou étudiant. C?™est à ce niveau que très se fait la différence entre les étudiants. Ceux qui s?™attèlent à vouloir aller au delà des cours du professeur sont en général les premiers. Tout est une question de volonté et d?™investissement. Quant aux lieux les mieux indiqués, il ya les bibliothèques et surtout internet (qui est vraiment fourni en cours).

Si vous avez pris la peine de lire ce document jusqu??agrave; la fin, cela suppose que vous avez vraiment envie de faire partie des meilleurs. On espère que vous y arriverez en suivant nos conseils. On espère que vous avez compris que la seule personne qui est à la base de votre réussite, c?™est vous-même. Alors, courage !!!

 


 
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